苏武道跆拳道联盟

  立志进取蘇武道，健康通达好人生！ 中国专业跆拳道连锁教育品牌权威师范团队、积极进取精神！常年开设：少儿班、青少年班、成年班、黑带直通班、亲子班、私教、教练员培训班. 上海市跆拳道邀请赛26金、江苏省跆拳道比赛18金、全国跆拳道冠军赛8金项目：品势、竞技、特技、跆拳舞、双节棍。 联盟秘书长国技院黑带四段何睿智先生.

1、跆拳道训练时的各种踢腿、格挡、拉伸可使练习者的力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强练习者的体力和柔韧性；

2、在跆拳道的训练及对抗中会增强练习者的空间感知能力，给大脑许多良好的刺激，提高练习者的反应能力，有利于发展练习者的空间转换、形体感知等大脑功能，有利于提高形象思维和创造力；

3、跆拳道训练可增强身体的代谢功能，增强身体各器官的活力，有助于提高身体抵抗力，达到一种训练→健康→高效的良性循环；

4、在跆拳道的训练中，可坚强练习者的意志、培养向上精神，可使练习者养成勇于克服困难的习惯；

5、跆拳道注重对于练习者礼仪文化的培养，注重“忠孝爱国、尊师重道”文化的传承，推崇“以礼始，以礼终”尚武精神，增强练习者对“礼”的理解。